stewia lecznicze

Zastosowanie lecznicze stewii

Stewia to nie tylko najbardziej słodka roślina, jaką do tej pory zbadano. Udowodniono, iż oprócz właściwości słodzących posiada ona szereg innych zalet, wpływających korzystnie na zdrowie. Co więcej, stewia jest w wielu przypadkach jednym z naturalnych środków leczniczych. Przede wszystkim warto zauważyć, że stewię mogą zażywać osoby cierpiące na cukrzycę. Roślina ta wpływa pozytywnie na poziom glukozy we krwi.

Choroby zębów

Spożywanie stewii nie wiąże się z powstaniem a nawet zapobiega wystąpieniu próchnicy zębów – glikozydy stewiolowe nie są bowiem przekształcane do kwasów przez bakterie znajdujące się na płytce zębowej. Udowodniono także, że stewia zapobiega powstawaniu i leczy paradontozę.

Wzmocnienie odporności

Powszechne są także informacje, jakoby stewia pomagała skutecznie zwalczać przeziębienia i grypę – zaleca się w tych stanach chorobowych picie naparu z liści tej rośliny. Co więcej, stewia pomaga zwalczyć dolegliwości związane z rozstrojem żołądka. Wszystko za sprawą składu soku w jej liściach – są bogate w witaminę C, selen oraz cynk.

Pielęgnacja skóry

Same okłady z liści stewii wspomagają gojenie się różnego rodzaju ran jak skaleczenia, otarcia czy zadrapania. Stewię zalecają coraz częściej kosmetolodzy i dermatolodzy do codziennej pielęgnacji skóry. Jest podobno doskonała do walki ze zmarszczkami twarzy – wygładza je i poprawia koloryt skóry. Dzięki stewii skóra staje się bardziej elastyczna.
Okład ze stewii stosowany na zmęczony oczy będzie miał efekt chłodzący – zbliżony do okładów z ogórka.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej na świecie

Niegdyś Indianie stosowali stewię w walce z otyłością, nadciśnieniem oraz jako środek tonizujący serce. Równie często przy pomocy stewii zwalczali zgagę, nadciśnienie i obniżali poziom kwasu moczowego. Takie zresztą zastosowanie oprócz naturalnego słodzika ma w stewia i w dzisiejszej medycynie naturalnej.
Brazylijczycy natomiast uważają, że stewia ma działania wzmacniające organizm – często stosują ją w stanach depresyjnych czy ogólnego zmęczenia organizmu. Oprócz tego leczą stewią różne zakażenia ciała i organizmu oraz uznają ja za skuteczny środek moczopędny.
Mieszkańcy Paragwaju stosują stewię szczególnie w walce z chorobami wątroby, przy nadkwasocie jak również przy bólach żołądka. Roślina uznana jest tam także jako skuteczny środek wzmacniający odporność.

Naukowe potwierdzenia leczniczych właściwości stewii

Normalizację i zwiększoną tolerancję na glukozę przy stosowaniu stewii udowodniono badając grupę 16 osób podając im ekstrakt z rośliny (5 gram liści stewii w odstępach 6 godzinnych, przez 3 dni).
Badanie 12 chorych na cukrzycę pacjentów udowodniło, iż zażywanie stewii podczas posiłku obniża poposiłkowe stężenie glukozy we krwi. Badania dotyczące pozytywnego działania stewii na chorobę jaką jest cukrzyca przeprowadzano także na szczurach. Dowiedziono wtedy, iż stymuluje ona wydzielanie niekorzystnej ilości insuliny.
Zbadano także, iż stewia nie wykazuje żadnych negatywnych działań u osób o niskim bądź normalnym poziomie ciśnienia. Dla osób zmagających się jednak z nadciśnieniem tętniczym jest wybawieniem. Badanie przeprowadzono na grupie 106 pacjentów – już o 7 dniach stosowania stewii zauważono u nich spadek poziomu ciśnienia. Cały eksperyment trwał rok i przez ten również czas efekt stewii utrzymywał się.

 

źródło strony: https://www.flickr.com/photos/onezzz_art/4073048065

6 przemyśleń nt. „Zastosowanie lecznicze stewii”

  1. nie dość, że nie ma kalorii to jeszcze potrafi leczyć zęby. to jakaś magiczna roślina chyba. koniecznie muszę ją wypróbować. Gdzie można kupić?

  2. Czyli rozumiem, że stewię mogę podawać bezpiecznie dziecku? ma ktoś informacje od jakiego wieku. Boje się, żeby syn nie miał próchnicy, gdybym zastąpiła stewią cukier, np w piciu można by tego uniknąć

    1. podawałam poniżej roku, odkąd zobaczyłam pierwszego zębola – nie chce, żeby dziecko miało próchnicę, bardzo dbam o zęby a wiem, że stewia jest naturalna i jej nie powoduje. Synkowi bardzo smakują napoje ze stewią

      1. u nas tak samo. w sumie zaczęliśmy stosować stewię właśnie dla dziecka i jesteśmy spokojni o jego zdrowie. nie pasiemy go pustymi kaloriami, ma idealną cerę i zdrowe ząbki

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

17 − = 16